随书附赠“太太乐”鸡精10克装1袋，寄回调查表还将获赠最新一期《贝太厨房》杂志。
　　现在很多人都在不择手段地瘦身，同时也又不遗余力地成为饕餮之徒。于是在挖地三尺寻找任何美味佳肴、梦想随心所欲大啖一番的同时，还幻想能保持修长妙曼的身材——这是每个人的终极梦想。
　　本书就是要教给你实现“美味+瘦身”梦想的秘诀，帮你在享受美味的前提下吃对东西，越吃越让自己的身体修长匀称！它包含6道“不用刷碗的减肥人餐”，9道“帝五早餐”，11道“让人羡慕掉眼球的午餐便当”，15道“懒懒地做，慢慢地吃”的晚餐主菜，10道解馋小食，9道蔬果瘦身美馔——共60道超酷瘦月美味佳肴，更奉送“瘦身厨房江湖录”一部，教给你均衡营养的减肥知识。